법륜스님 – 이랬다 저랬다 하는 게 마음의 성질입니다. … 마음 다스리는 지혜

법륜스님은 마음이 변하는 것은 자연스러운 현상이라고 말씀하십니다. 마치 물이 흐르듯, 우리의 마음 역시 끊임없이 변화합니다. 마음이 항상 고요하고 평온하기를 바라는 것은 마치 흐르는 물을 멈추게 하려는 것과 같습니다.

마음은 본래 변화하는 것입니다. 변화를 받아들이고, 그 변화에 흔들리지 않고 평온함을 유지하는 것이 중요합니다. 마음이 변화하는 것을 문제 삼기보다는, 변화하는 마음을 있는 그대로 관찰하고 이해하는 것이 중요합니다.

마음이 변화하는 것은 우리가 살아가는 세상과의 상호작용 과정에서 자연스럽게 일어나는 현상입니다. 예를 들어, 좋은 일이 생기면 기쁘고, 슬픈 일이 생기면 슬퍼하는 것은 당연한 감정입니다. 마음이 이렇게 변화하는 것은 우리가 살아있다는 증거입니다.

마음이 변화한다고 해서 우리가 흔들릴 필요는 없습니다. 마음을 있는 그대로 받아들이고, 변화하는 과정을 관찰하면서 평온함을 유지할 수 있습니다. 마치 파도가 밀려오고 밀려나가는 것을 바라보듯, 마음의 변화도 자연스럽게 받아들이면 됩니다.

마음이 변화하는 것을 멈추려고 노력하는 것은 오히려 더 큰 고통을 가져올 수 있습니다. 마음은 흐르는 물과 같아서 억지로 멈추려고 하면 더욱 거세게 흘러넘칩니다. 마음을 있는 그대로 받아들이고, 변화에 휩쓸리지 않고 평온함을 유지하는 것이 중요합니다.